МБОУ "Дружногорская СОШ"
пг. Дружная Горка, Гатчинский район, Ленинградская область
  • ГТО

    ГТО – это совокупность упражнений, направленных на поднятие морального духа и повышение физической подготовки.

    Нормы (нормативы) ГТО — установленные для разных возрастов показатели уровня физической подготовки человека.

    Нормы ГТО ежегодно обновляются.

    (По материалам сайта http://gtonorm.ru/)

    Возрастные ступени комплекса ГТО.

    НОВОСТИ ГТО

    • всё о комплексе ГТО в одном приложении
    • информация о подготовке и выполнении нормотивов
    • удобный формат поиска центров тестирования

    УЛУЧШАЙ СВОИ СПОРТИВНЫЕ НАВЫКИ!!!

    30 января на базе Учебно-тренировочного центра «Кавголово» состоялся Зимний фестиваль ГТО среди обучающихся образовательных организаций Ленинградской области, где собрались более 150 участников. Напомним, что честь Гатчинского муниципального округа защищали: учащиеся Гатчинского лицея №3 - Крысанов Арсений, Челноков Максим, Жалнина Галина, Кушкина Ксения, Недорезов Григорий; учащаяся Веревской СОШ Чепик Олеся;
    учащиеся Гатчинской СОШ 12 - Фролов Дмитрий и Тющенко Злата.
    Наши ребята боролись за призовые места в абсолютном личном первенстве и набирали очки в командном зачете. Участниками нашей команды были показаны высокие личные результаты, в том числе:

    • Крысанов Арсений - 1место челночный бег 3*10м (12-13 лет)
    • Челноков Максим - 1 место поднимание туловища из положения лежа на спине (12-13 лет)
    • Фролов Дмитрий - 1 место челночный бег 3*10м (10-11 лет)
    • Жалнина Галина - 2 место сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, 3 место челночный бег 3*10м (12-13 лет).

    Поздравляем ребят и желаем дальнейших побед во всех предстоящих стартах!

    Фестиваль «Гордимся традициями Отчизны» проводится в формате открытых дверей. В соревнованиях могут принять участие все желающие. Для этого необходимо прийти 12 апреля 2025 года в Центр развития физической культуры и спорта «Волна» с 09.30 до 13.00 пройти регистрацию, получить индивидуальную карточку участника и пройти в спортивный зал для прохождения испытаний спортивной программы.

    Для участия в Фестивале при регистрации в день соревнований 12 апреля 2025 года необходимо предоставить в комиссию по допуску:

    • УИН-номер участника;
    • паспорт/свидетельство о рождении (копия);
    • медицинская справка с датой, подписью и визой врача о допуске к выполнению нормативов комплекса ГТО или к занятиям физической культурой и спортом (копия);
    • письменное согласие одного из родителей (законных представителей) несовершеннолетних на обработку персональных данных и на участие в Фестивале в соответствии с Приложением №1 к Положению (оригинал) (ознакомиться с Положением можно в прикрепленном файле);
    • Страховой полис обязательного медицинского страхования иметь при себе каждому участнику.

    Спортивная программа Фестиваля:

    1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз, 1 мин) (8-59 лет)
    2. Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (количество раз) (60-69 лет)
    3. Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула (кол-во раз) (70 лет и старше)
    4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (6-70 лет и старше)
    5. Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз, 30 c)(6-7 лет)
    6. Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз, 1 мин) (8-70 лет и старше)
    7. Бег на 10 м (с) (6-7 лет)
    8. Челночный бег 3*10 м (8-15 лет)
    9. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (6-39 лет)

    Спортивная одежда и сменная спортивная обувь обязательна!!!

    По возникающим вопросам необходимо обращаться по телефону 8(81371)38-860 в рабочие часы центра тестирования.

    В Вырице прошел духовно-спортивный праздник ГТО. В нем приняли участие около ста воспитанников и их родителей православных школ «СветЛица» и «Умиление». Участники прошли необходимое количество испытаний и теперь многие из них претендуют на знаки отличия ГТО.

    Занятия спортом, во-первых, дисциплинируют, а это немаловажное в любом деле качество – умение правильно организовать свой труд во славу Божию и на пользу людям. А во-вторых, занятия спортом учат преодолению трудностей на пути к достижению поставленных целей. Это очень важно и в духовной жизни – умение понуждать себя на всякое благое дело, несмотря на препятствия, и терпеливо двигаться вперед для достижения результатов. Только если у спортсменов эти результаты связаны с физическими успехами, то главный результат наших участников в любом деле – это стяжание благодати Духа Святого, научение кротости и смирению. Так что все, чему учит спорт: самодисциплина, настойчивость, терпение и постоянство в достижении поставленных целей, – все это полезно и применимо в духовной жизни. Православный христианин должен оставаться христианином везде: на спортивных аренах, в тренажерном зале и даже на трибуне стадиона.

    Работники МБУ «Молодежный центр» Гатчинского муниципального округа и МБУ «Центр физической культуры «Энергия» (Войсковицы) прошли тестирование  ГТО. Возглавляли команды руководители учреждений Чернова Виктория Сергеевна и Даурцева Юлия Николаевна. В программу тестирования вошли все необходимые виды обязательных испытаний и испытаний по выбору для возрастных категорий участников.

    Кроме того, что многие станут обладателями знаков отличия ГТО, с этого года выполнение нормативов испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» дает право на получение налогового вычета.

    Размер вычета составляет 18 000 руб. в год. Это не прямой возврат денег за ГТО, а возможность уменьшить налогооблагаемый доход. То есть эта сумма заработной платы не будет подлежать налогообложению НДФЛ. Вычет предоставляется тем гражданам, которые впервые награждены знаком отличия ГТО, или повторно выполнили нормативы и подтвердили полученный ранее знак. При этом одним из важных условий является, чтобы в год тестирования ГТО была пройдена диспансеризация. А вот возрастная ступень и уровень сложности (золотой, серебряный или бронзовый знаки отличия) значения не имеют.

    В Советском Союзе в 30-е годы была поставлена задача массовой военно-физической подготовки населения, комплекс ГТО стал одним из важнейших инструментов.
    Благодаря ГТО миллионы советских людей получили навыки маршевой, лыжной, стрелковой подготовки, плавания, метания гранат, преодоления водных преград и препятствий. Это помогло им в минимальные сроки овладеть военным делом, стать снайперами, разведчиками, танкистами, летчиками.
    Значкисты ГТО, овладевшие военно-прикладными двигательными навыками, добровольно уходили на фронт, успешно действовали в партизанских отрядах.
    Прохождение данных испытаний комплекса ГТО облегчило сложнейший путь к победе над фашизмом ?

    14 мая 2025 года в спортивном зале "Центра развития физической культуры и спорта "Волна" состоялся 1 этап VII Кубка ГТО для дошкольников 6-7 лет. Команды в составе  2 мальчика и 2 девочки боролись за пьедестал в командном первенстве.  Командная эстафета включала в себя три теста ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу и бросок набивного мяча весом 1 кг. Ребята должны были без ошибок преодолеть все испытания.  Команда-победитель и призеры в командном первенстве определялись по наименьшему времени, затраченному на прохождение эстафеты всей командой. Места распределились следующим образом:

    • 1 место – МБДОУ «Детский сад №1»
    • 2 место – МБДОУ «Детский сад №9»
    • 3 место – МБДОУ «Детский сад №24»

    Мы поздравляем победителей и призеров эстафеты!

    Фотоальбом  https://vk.com/album-125061527_306074257?act=edit

    Читайте также в ВКонтакте https://vk.com/wall-125061527_2971

    Знаки отличия ГТО — это награды комплекса ГТО, символизирующие отличную физическую форму и стойкость характера!
    Если вам был присвоен знак отличия, но вы его еще не получили, то мы ждем вас в центре тестирования. Для получения своей награды необходимо позвонить по номеру телефона 8(81371)38860 и записаться на удобную для всех дату и время. При получении при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность. Если знак присвоен несовершеннолетнему участнику, то с собой берем свой документ и документ ребенка.
    Обращаем ваше внимание, что за 3-4 кварталы 2024 года знаки получены частично.

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике